اکانت Headspace
اکانت Headspace راهنمای شخصی شما برای خواب آرام ، سلامتی ، شادی و مدیتیشن است. این سرویس می تواند به شما کمک کند تا با مدیتیشن زندگی خود را تغییر دهید
هنگامی که به کاهش استرس و یا درسهایی برای ایجاد چرخه خواب بهتر نیاز دارید، Headspace می تواند کمک کند.
ویژگی های برنامه Headspace
برنامه مدیتیشن Headspace به شما می آموزد که به صورت حرفه ای مدیتیشن کنید . تمریناتی در مورد همه چیز وجود دارد از نحوه خواب و داستان تا مدیریت اضطراب ، تسکین استرس ، تنفس، خوشبختی، آرامش و تمرکز.
حتی اگر قبلاً مدیتیشن نکرده باشید، دوره مبانی اولیه به شما اصول مدیتیشن را اموزش خواهد داد
دسته بندی تمرینات Headspace
- بهبود خواب
- مدیریت اضطراب
- تسکین استرس
- تنفس
- تمرکز
- آرامش
بهبود زندگی با Headspace
مهارت های مدیتیشن که باعث تغییر زندگی میشود را فقط با چند دقیقه در روز بیاموزید. صدها جلسه در مورد خواب بهتر ، سلامت جسمی، رشد شخصی، مدیریت استرس و تسکین اضطراب را پیدا کنید. همه آنها به گونه ای طراحی شده اند که استرس شما را کاهش دهند، و همچنین تمرکز بیشتر و احساس بهتری داشته باشید. Headspace را برای مدیتیشن در هر نقطه و هر زمان دانلود کنید و زندگی سالم تر و شاد تری را شروع کنید.
اشتراک Headspace Plus
در Headspace Plus مشترک شوید و به کتابخانه Headspace کامل که صدها راهنمای مدیتیشن، تمرین ذهن آگاهی و تمرین های تنفسی است دسترسی داشته باشید که به شما کمک میکند در هر زمان و هر مکان به مدیتیشن بپردازید
شما هم می‌توانید در مورد این کالا نظر بدهید.
برای ثبت نظر، از طریق دکمه زیر اقدام نمایید. اگر این محصول را قبلا از نگارشاپ خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن دیدگاه جدیدهیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.